دسته بندی مطالب

سلامت و تغذیه

چه زمانی باید نگران ریزش موهایتان باشید؟سلامت و تغذیه

چه زمانی باید نگران ریزش موهایتان باشید؟

۲۵ آذر ۱۳۹۶۰

در بعضی فصل های سال ریزش موها شدیدتر می شود. زمانی که ریزش مو بیشتر می شود و به مرور زمان هم بهبود پیدا نمی کند، بهتر است که با پزشک مشورت کنیم.

ادامه مطلب
آنچه باید درباره آزمایشات غربالگرب چشم بدانیدسلامت و تغذیه

آنچه درباره آزمایشات غربالگری چشم باید بدانید

۱۶ آذر ۱۳۹۶۰

انجام آزمایشات مراقبت از چشم به طور منظم برای حفظ بینایی و سلامت چشم بسیار مهم است هر چند که هیچ گونه مشکلی تا کنون احساس نکرده باشد.

ادامه مطلب
سرما و شیوع سردردهای سینوسیسلامت و تغذیه

سرما و شیوع سردردهای سینوسی

۱۶ آذر ۱۳۹۶۰

سینوس فضاهای پر از هوای داخل پیشانی، استخوان های گونه و پشت پل بینی است. در اینجا با سردردهای سینوسی، علائم و روش های درمان آن آشنا شوید.

ادامه مطلب
8 روش طبیعی جلوگیری از سرما خوردگیسلامت و تغذیه

۸ روش طبیعی جلوگیری از سرما خوردگی

۱۲ آذر ۱۳۹۶۰

با آمدن فصل سرما، میزان ابتلا به انواع بیماری های ویروسی و میکروبی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا افزایش می یابد. اما چطور از ورود آن ها به بدن خود جلوگیری کنیم؟

ادامه مطلب
14 عارضه جدی موزسلامت و تغذیه

۱۴ عارضه جدی موز

۴ آذر ۱۳۹۶۰

موز میوه ای پر خاصیت و سرشار از مواد مغذی است. اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که مصرف زیاد آن ممکن است چه عوارضی داشته باشد؟

ادامه مطلب
معرفی 10 ماده ضد نفخسلامت و تغذیه

معرفی ۱۰ ماده ضد نفخ

۲۶ آبان ۱۳۹۶۰

آیا شما هم از نفخ رنج می برید و مدام درگیر آن هستید؟ با ادامه این مطلب همراه باشید تا با چند خوراکی به راحتی از شر آن خلاص شوید.

ادامه مطلب
آب لیمو عسل، نوشیدنی معجزه آساسلامت و تغذیه

آب لیمو عسل، نوشیدنی معجزه آسا!

۱۶ آبان ۱۳۹۶۰

آب لیمو عسل نوشیدنی معجزه آسایی است که مصرف آن بسیار توصیه می شود. اما آیا شما روش تهیه صحیح آن را می دانید؟

ادامه مطلب
6 نشانه ای که نباید آن ها را نادیده بگیریدسلامت و تغذیه

۶ نشانه ای که نباید آن ها را نادیده بگیرید

۲۹ مهر ۱۳۹۶۰

بیشتر درد و فشارهایی که ممکن است در طول روز احساس کنیم ریشه در مسئله ای جدی ندارد اما اگر هر یک از ۶ نشانه زیر را داشتید حتما به پزشک مراجعه کنید.

ادامه مطلب
همیشه خوردن به معنای تغذیه سالم نیست!بارداری و نوزاد , سلامت و تغذیه

همیشه خوردن به معنای تغذیه سالم نیست!

۱۸ مهر ۱۳۹۶۰

بسیاری از زنان باردار از رژیم غذایی سالم دوران بارداری پیروی نمی کنند در صورتی که رژیم غذایی صحیح، محدودیت رشد جنین و زایمان زودرس را کاهش می دهد.

ادامه مطلب
17 عادت که دندان ها را خراب می کند (2)سلامت و تغذیه

۱۷ عادت که دندان ها را خراب می کند (۲)

۱۶ مهر ۱۳۹۶۰

پیش تر برخی از عاداتی که دندان ها را خراب می کنند را بررسی کردیم و در ادامه به سایر عادات غلط که موجب آسیب دندان ها می شود خواهیم پرداخت.

ادامه مطلب