دسته بندی مطالب

khanoomane

سه تمرین برای بهبود آستیگمات چشمسلامت و تغذیه

سه تمرین برای بهبود آستیگمات چشم

۱۲ آبان ۱۳۹۵۰

آستیگماتیسم یک نقص خفیف و قابل درمان چشم است که باعث تاری دید می شود. با انجام یک سری تمرین چشمی می توان به بهبود سریع تر آستیگمات کمک کرد.

ادامه مطلب
11 روش برای کنترل کودکان بی ادبکودک

۱۱ روش برای کنترل کودکان بی ادب

۱۲ آبان ۱۳۹۵۰

پدر و مادر تلاش می کنند کودک را به گونه ای تربیت کنند که رفتارش مودبانه باشد، اما در صورت مواجه شدن با رفتارهای بی ادبانه کودک چه عکس العملی بایستی انجام داد؟

ادامه مطلب
5 خاصیت شناخته شده شکلات تلخسلامت و تغذیه

۵ خاصیت شناخته شده شکلات تلخ

۱۰ آبان ۱۳۹۵۰

در اکثر خانه ها شکلات طرفداران زیادی دارد، شکلات به صورت های مختلف در خانه مصرف می شود از درست کردن یک دسر شکلاتی تا درست کردن یک نوشیدنی خوشمزه!

ادامه مطلب
ماکارونی با پنیر یک ترکیب خوشمزهآشپزخانه

ماکارونی با پنیر یک ترکیب خوشمزه

۱۰ آبان ۱۳۹۵۰

ترکیب ماکارونی با پنیر یک ترکیب بسیار خوشمزه و لذیذ است، اگر با مصرف کالری زیاد مشکلی ندارید حتما این غذا را یک بار امتحان کنید.

ادامه مطلب
8 راه ساده برای افزایش قد کودکانکودک

۸ راه ساده برای افزایش قد کودکان

۱۰ آبان ۱۳۹۵۰

اکثر پدرها و مادرها خواهان قد بلند شدن کودکان هستند، به غیر از مصرف دارو و هورمون ها روش هایی برای افزایش قد کودکان وجود دارد که در ادامه اشاره خواهیم کرد.

ادامه مطلب
مضرات خوردن لبوسلامت و تغذیه

مضرات خوردن لبو

۵ آبان ۱۳۹۵۰

چغندر از سبزیجاتی است که خواص درمانی زیادی دارد، ولی باید در خوردن آن دقت شود. در ادامه شما را با مضرات و عوارض جانبی خوردن چغندر یا همان لبو آشنا می کنیم.

ادامه مطلب
بازی کودک با آب و خاککودک

بازی کودک با آب و خاک

۴ آبان ۱۳۹۵۰

بسیاری از بازی های کودکان با کثیف کاری و زحمت برای بزرگترها همراه است اما به عنوان یک بزرگتر باید از اهمیت این بازی ها برای شکوفایی خلاقیت کودکان آگاه باشید.

ادامه مطلب
تغییرات بدن در دوران بارداریبارداری و نوزاد

تغییرات بدن در دوران بارداری

۳ آبان ۱۳۹۵۰

در طول دوران بارداری تغییرات فیزیولوژیکی قابل توجهی در ارگان های بدن خانم ها به وجود می آید. در این مطلب این تغییرات مهم را برای شما بازگو خواهیم کرد.

ادامه مطلب
خشک کردن پوست لیمو و استفاده از آنآشپزخانه

خشک کردن پوست لیمو و استفاده از آن

۳ آبان ۱۳۹۵۰

پوست لیمو فواید بسیار زیادی دارد که برای اکثریت ناشناخته است، پس آنها را دور نریخته و با روشی که در این مطلب توضیح می دهیم آنها را برای مصرف آماده کنید.

ادامه مطلب
10 فایده ماست برای پوست و موسلامت و تغذیه

۱۰ فایده ماست برای پوست و مو

۳ آبان ۱۳۹۵۰

ماست یکی از بهترین لبنیات و سرشار از کلسیم و ویتامین می باشد، این ماده غذایی علاوه بر خواص تغذیه ای خوب برای بدن، تاثیرات مناسبی هم روی پوست و مو دارد.

ادامه مطلب