دسته بندی مطالب

khanoomane

7 فعالیت برای بهبود عملکرد حافظهگوناگون

۷ فعالیت برای بهبود عملکرد حافظه

۲۴ مهر ۱۳۹۵۱

عملکرد مغز و حافظه انسان در دوره جوانی به اوج می رسد و به تدریج با افزایش سن کاهش پیدا می کند، انجام فعالیت هایی خاص توانید به تقویت حافظه کمک کند.

ادامه مطلب
کودکان به چند ساعت خواب احتیاج دارند؟کودک

کودکان به چند ساعت خواب احتیاج دارند؟

۲۳ مهر ۱۳۹۵۰

میزان خواب کودک بایستی به دقت توسط مادر یا پدر کنترل شود زیرا خواب یکی از مهم ترین دلایل برای رشد کودک است.

ادامه مطلب
شیردهی در ماه اولبارداری و نوزاد

شیردهی در ماه اول

۲۳ مهر ۱۳۹۵۰

تحقیقات نشان می دهد اکثر مادران طی چند روز یا چند هفته پس از زایمان با تغذیه مناسب و خواب و استراحت کافی شیردهی کاملا موفقی را تجربه می کنند.

ادامه مطلب
طرز تهیه کوکی های زمینآشپزخانه

طرز تهیه کوکی های زمین

۲۳ مهر ۱۳۹۵۰

این کوکی های خوشمزه و متفاوت را می توانید برای روز زمین پاک یا برای درس علوم و جغرافیای بچه ها در مدرسه آماده کنید.

ادامه مطلب
7 راز برای داشتن ناخن هایی سالممد و زیبایی

۷ راز برای داشتن ناخن هایی سالم

۲۳ مهر ۱۳۹۵۰

ناخن ها نقش بسیار مهمی در زیبایی دست ها دارند. اگر از شکستن زیاد ناخن ها یا زرد و کدر بودن آنها ناراضی هستید با این مطلب همراه ما باشید.

ادامه مطلب
شش فعالیت حسی خلاقانه برای کودکانکودک

شش فعالیت حسی خلاقانه برای کودکان

۲۳ مهر ۱۳۹۵۰

حواس در زندگی نقش بسیار مهمی را ایفا می کند، کودکان می توانند حواس مختلف را در محیط و با تجربه کردن تقویت کنند.

ادامه مطلب
چرا استفاده از کرم ضدآفتاب ضروری است؟سلامت و تغذیه

چرا استفاده از کرم ضدآفتاب ضروری است؟

۱۹ مهر ۱۳۹۵۰

نور خورشید و اشعه هایش بیشترین تاثیر را در پیری زودرس و ابتلا به سرطان پوست و سایر مشکلات پوستی دارند. در ادامه به ۱۱ دلیل برای مصرف ضدآفتاب اشاره خواهیم کرد.

ادامه مطلب
تهیه خوراک مرغ و آناناسآشپزخانه

طرز تهیه خوراک مرغ و آناناس

۱۸ مهر ۱۳۹۵۰

اگر پخت مرغ به صورت خورشت، سرخ شده یا سوخاری برای شما تکراری شده، با این مطلب همراه ما باشید و خوراک مرغ و آناناس را با مزه ای جدید امتحان کنید.

ادامه مطلب
به جای خوردن قرص آب و لیمو بنوشید!سلامت و تغذیه

به جای خوردن قرص آب و لیمو بنوشید!

۱۸ مهر ۱۳۹۵۰

بسیاری از مشکلات و بیماری هایی که برای درمان آنها از قرص و داروهای شیمیایی استفاده می کنید با رعایت نکات ساده و خوردن مواد طبیعی هم قابل درمان است.

ادامه مطلب
همه چیز در مورد تزریق بوتاکسمد و زیبایی

همه چیز در مورد تزریق بوتاکس

۱۸ مهر ۱۳۹۵۰

امروزه پزشکان برای از بین بردن چین و چروک های پوست صورت از روش های مختلفی استفاده می کنند که یکی از آنها تزریق بوتاکس می باشد.

ادامه مطلب