×
آشپزخانه
آشپزخانه
هنری
هنری
کودک
کودک
مد و زیبایی
مد و زیبایی
پزشکی
پزشکی
ورزشی
ورزشی
دیگر ویدئوها
دیگر ویدئوها
دسته بندی ها
2:28

تمرینات ورزشی برای کاهش درد کمر

464

کمر درد یکی از ناراحتی های شایع در بین افراد است، این درد را می توانید با انجام حرکات ورزشی ساده در خانه به حداقل کاهش دهید. سه مورد از تمریناتی که برای کاهش درد کمر می توانید در خانه انجام دهید را در این ویدئو مشاهده کنید.



نظرات

نظر خود را بیان نمایید