×
آشپزخانه
آشپزخانه
هنری
هنری
کودک
کودک
مد و زیبایی
مد و زیبایی
پزشکی
پزشکی
ورزشی
ورزشی
دیگر ویدئوها
دیگر ویدئوها
دسته بندی ها
13:06

تمرین ورزشی مناسب درد زانو

1969

ورزش یکی از بهترین راه ها برای کسانی است که به درد مزمن زانو مبتلا هستند. تمرین های حرکتی و انجام ورزش برای تقویت زانو و خم شدن مفاصل بسیار مفید است. در این ویدئو چند تمرین برای کاهش درد زانو مشاهده می کنید.



نظرات

آواتار کاربر
پریوش
16 اسفند 1395

با سلام تمام تمرینات عالی بود امیدوارم که بتوانم همه را انجام بدهم با تشکر

نظر خود را بیان نمایید