دسته بندی مطالب

راهکارهایی برای داشتن مژه های زیبا

۱۴ آبان ۱۳۹۷۰ مد و زیبایی

خانومانه: همه افراد، به خصوص بانوان آرزو دارند که مژه هایی زیبا، پر مو و سلامت داشته باشند تا زیبایی چشم هایشان دو چندان شود. مشکل اینجا است که گاهی مژه ها می ریزند یا خارش در آن ها ایجاد می شود و این امر مانع از زیبا نشان دادن آن ها می شود. مژه، علاوه بر این که کارکرد زیبایی دارد، برای چشم نیز نقش بسیار مهمی دارد. مژه، چشم ها را از نور آفتاب محافظت می کند، مانع از ورود اشعه های خورشید به چشم می شود، جلوی ورود گرد و غبار و دیگر اجسام خارجی را به داخل چشم می گیرد… وجود مژه برای چشم ها و توانایی دیدن ما ضروری است. به همین دلیل بهتر است مژه های مقاوم تر و ضخیم تر داشته باشیم تا سلامت چشم ها بهتر حفظ شود.

 

راهکارهایی برای داشتن مژه های زیبا

 

علت های اصلی مشکلات مژه

متخصصین پوست بر این باورند که متوسط عمر هر مژه ۵ ماه است و بعد از آن مژه ای دیگر به جای مژه قبلی می روید؛ گاهی به علت های مختلف این جایگزینی اتفاق نمی افتد و بعضی عوامل موجب می شوند که مژه ها ضعیف تر شوند و رشد آن ها متوقف شود. این عوامل می توانند مربوط به موارد زیر باشند:

تغذیه نامناسب: مژه ها ممکن است به دلیل کمبود ویتامین و مواد معدنی ضروری ضعیف و شکننده شوند و رشد آن ها متوقف شود. علت ریزش مژها با ریزش موهای سر یکسان است. باید به میزان متعادل و مناسب مواد غذایی مصرف شود؛ غذاها باید کمبود ویتامین ب، ویتامین آ، ویتامین E و ویتامین H (بیوتین) را تامین کنند و حاوی مقدار مناسبی آهن و منیزیم باشند. در وعده های غذایی خود سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم بروکسل، کلم بروکلی، غلات، مخمر آبجو، گردو، پسته، انواع بادام و مواد غذایی حاوی امگا ۳، به خصوص ماهی سالمون، را جای دهید.

– عادت نادرست آرایش کردن: خوابیدن با آرایش یک اشتباه بزرگ است. متاسفانه بسیاری از زنان قبل از خواب آرایش صورت را پاک نمی کنند که این امر موجب تجمع آلودگی در سطح چشم ها می شود. به همین دلیل باید همیشه با پاک کننده آرایش، با حرکات آرام و ظریف از قسمت داخلی صورت به سمت بیرون آن را تمیز کرد.

– استفاده از برس ریمل: گاهی بعضی از خانم ها خیلی سریع می خواهند آرایش کنند و به همین دلیل به وضعیت برس ریمل توجه زیادی نمی کنند؛ برس ریمل می توانند خیلی راحت به مژه ها آسیب برساند. برس ریمل را هر از چند گاهی عوض کنید یا به خوبی بشویید تا آلودگی آن آسیبی به مژه ها نزند.

– گل مژه: گل مژه یکی از بیماری های شایع پلک است که به صورت یک توده متورم، حساس، دردناک و قرمز رنگ درلبه یا نزدیکی لبه پلک و به دلیل تجمع چربی به وجود می آید. این توده در حقیقت یک آبسه کوچک است که در اثر عفونت یا التهاب ریشه مژه ها یا غدد ترشح کننده چربی پلک ایجاد می شود. اغلب این بیماری بعد از تماس باکتری با چشم، به خصوص زمانی که دست ها را به صورت خیس به چشم ها می زنیم به وجود می آید.

– سبوم (غدد چربی پوست): این چربی که در لبه پلک ها قرار دارد باعث می شود که مژه ها با ترشحات سفید رنگ به هم بچسبند. این پدیده در افراد جوان شایع تر است و به دلیل کمبود مواد مغذی یا تغییرات هورمونی اتفاق می افتد.

 

مطلب پیشنهادی: تاثیرات جالب روغن زیتون بر روی مژه ها

 

در ادامه به درمان هایی برای داشتن مژه هایی زیبا اشاره خواهد شد که با رعایت آن ها می توانید نگاهتان را زیبا و جذاب کنید.

 

میلک شیک مغذی

 

میلک شیک مغذی

 

اگر هر روز صبح یک نوشیدنی مغذی بنوشیم، مواد مغذی مناسب و بیشتری به بدن می رسد که قطعاً برای مژه ها نیز مفید می باشند. نوشیدنی مغذی موها را قوی و درخشان می کند! برای تهیه این میلک شیک، به دو عدد هویج، یک عدد پرتقال، دو قاشق گرده گل، یک قاشق عسل و دو عدد گردو و چند عدد میوه درخت کاج نیاز است. همه این مواد را با هم مخلوط و میکس کنید تا نوشیدنی به دست آید. سپس بلافاصله آن را میل کنید تا بدن از ویتامین ها و مواد معدنی آن بهره ببرد.

 

مژه هایتان را تقویت کنید

 

مژه هایتان را تقویت کنید

 

روغن کرچک یک تقویت کننده عالی برای مژه ها است. اگر اغلب آرایش می کنید می توانید روغن کرچک را داخل ریمل بریزید و از خواص آن برای مژه استفاده کنید. اگر اهل آرایش نیستید می توانید به کمک برس کوچکی هر روز یک لایه نازک وازلین یا روغن کرچک به مژه ها بمالید. در واقع روغن کرچک به رشد بهتر مژه ها کمک می کند و سلامت آن ها را حفظ می کند. مراقب باشید که میزان روغن کرچک نباید زیاد باشد زیرا ممکن است موجب بروز التهاب شود.

 

مژه هایی زیبا با بابونه

 

مژه هایی زیبا با بابونه

 

این درمان طبیعی را بهتر است شب ها انجام دهید. این دارو به حفظ سلامت و زیبایی مژه ها کمک می کند. برای این ترفند نیاز به خود گیاه بابونه دارید نه چای کیسه ای آن. مقداری بابونه را داخل یک لیوان آب بریزید و بگذارید بجوشد، سپس پنبه را به این دمنوش آغشه کنید و روی مژه ها بکشید تا تقویت شوند.

 

پلک بزنید

به گفته متخصصین پوست، حرکت پلک باعث گردش خون در پوست چشم می شود و به این ترتیب مژه ها را تقویت می کند.

 

ریمل مناسب استفاده کنید

از ریمل های مناسب و حاوی پانتنول استفاده کنید زیرا این ریمل ها حاوی ویتامین ب ۵، سرامید و ضد آفتاب است. از خرید ریمل های ضد آب خودداری کنید؛ این ریمل ها به دلیل این که سخت پاک می شوند حاوی موادی هستند که برای مژه خطرناک می باشند. فراموش نکنید که باید برس ریمل را تمیز نگه دارید تا باکتری به چشمتان منتقل نشود.

توجه: مطالب سایت "خانومانه" برگرفته از منابع بین المللی است، جنبه اطلاع رسانی داشته و توصیه تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک و متخصصان دانست.
0
مطالب مرتبط

نیازمندی های بانوان

نظرات کاربران