دسته بندی مطالب

سلامت و تغذیه

داروی خانگی برای رفع ترک و میکوز پاسلامت و تغذیه

داروی خانگی برای رفع ترک و میکوز پا

۲۸ آبان ۱۳۹۷۰

عدم مراقبت از پاها موجب بروز مشکلاتی از جمله ترک خوردگی و میکوز پا می شود. برای از بین بردن ترک و عفونت پا می توانیم از داروهای طبیعی و خانگی کمک بگیریم.

ادامه مطلب
غذاهای مفید برای کم کاری تیروئیدسلامت و تغذیه

غذاهای مفید برای کم کاری تیروئید

۲۵ آبان ۱۳۹۷۰

شیوه زندگی سالم و مصرف غذاهای مناسب از جمله مواردی است که در درمان کم کاری تیروئید تاثیر گذار است. در ادامه به مواد غذایی موثر در حفظ سلامت تیروئید اشاره می کنیم.

ادامه مطلب
طرز تهیه سوپ چربی سوزآشپزخانه , سلامت و تغذیه

طرز تهیه سوپ چربی سوز

۲۱ آبان ۱۳۹۷۰

سوپ چربی سوز در سال های اخیر بسیار محبوب شده است زیرا این سوپ حاوی موادی است که کاهش وزن را سرعت می دهد و علاوه بر آن بسیار سالم و مغذی است.

ادامه مطلب
علائم سرطان پوست چیست؟سلامت و تغذیه

علائم سرطان پوست چیست؟

۲۰ آبان ۱۳۹۷۰

سرطان پوست یکی از تومورهای سرطانی رایج است که اگر به موقع تشخیص داده شود، شانس درمان آن بسیار بالا است. اما علائم سرطان پوست چیست؟

ادامه مطلب
4 روش طبیعی برای درمان بی خوابیسلامت و تغذیه

۴ روش طبیعی برای درمان بی خوابی

۱۵ آبان ۱۳۹۷۰

بی خوابی یکی از اختلالات خواب است که شیوع زیادی دارد. اگر می خواهید به تاثیرات جانبی و خطرناک دارو خواب آور دچار نشوید، بهترین درمان استفاده از داروهای طبیعی است.

ادامه مطلب
درمان های طبیعی برای کاهش خشکی پوستسلامت و تغذیه

درمان های طبیعی برای کاهش خشکی پوست

۱۰ آبان ۱۳۹۷۰

خشکی پوست به دلایل مختلف از جمله تغذیه نامناسب، تغییرات آب و هوایی و به دنبال آن نبود آبرسانی کافی به پوست به وجود می آید. اما درمان طبیعی آن چیست؟!

ادامه مطلب
چرا مدام گرسنه می شوم؟سلامت و تغذیه

چرا مدام گرسنه می شوم؟

۱ آبان ۱۳۹۷۰

آیا مدام احساس گرسنگی می کنید و مغزتان فقط به خوراکی فکر می کند؟ پس در ادامه با ما همراه باشید تا به علت های این احساس ناخوشایند پی ببریم.

ادامه مطلب
این فعالیت ها را ناشتا انجام ندهید!سلامت و تغذیه

این فعالیت ها را ناشتا انجام ندهید!

۳۰ مهر ۱۳۹۷۰

گاهی تصور می کنیم که انجام برخی کارها به صورت ناشتا بهتر است اما نمی دانیم چه آسیب هایی را به بدن وارد می کند. در ادامه به این فعالیت ها اشاره می کنیم.

ادامه مطلب
چگونه می توان قند اضافی بدن را از بین برد؟سلامت و تغذیه

چگونه می توان قند اضافی بدن را از بین برد؟

۲۵ مهر ۱۳۹۷۰

مقدار زیاد قند موجود در مواد غذایی می تواند سیستم ایمنی بدن را با مشکل رو به رو کند از جمله چاقی و… اما چگونه می توان قند اضافی بدن را از بین برد؟

ادامه مطلب
چگونه کلاژن سازی طبیعی پوست را افزایش دهیم؟سلامت و تغذیه

چگونه کلاژن سازی طبیعی پوست را افزایش دهیم؟

۱۶ مهر ۱۳۹۷۰

آیا اولین چین و چروک های پوستتان ظاهر شده است؟ نگران نباشید، در این مطلب به بررسی روش های طبیعی و اقتصادی کلاژن سازی پوست می پردازیم.

ادامه مطلب