دسته بندی مطالب

سلامت و تغذیه

چگونه از ریزش فصلی موها جلوگیری کنیم؟سلامت و تغذیه

چگونه از ریزش فصلی موها جلوگیری کنیم؟

۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

با فرا رسیدن بهار و پاییز بدن ما تغییرات فصلی را تجربه می کند؛ یکی از این تغییرات ریزش فصلی موها می باشد. اما برای جلوگیری از آن می توان از داروهای طبیعی کمک گرفت.

ادامه مطلب
چگونه با خوردن لیموترش خونریزی دوران قاعدگی را قطع کنیم؟سلامت و تغذیه

چگونه با لیموترش خونریزی قاعدگی را قطع کنیم؟

۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

گاهی قاعدگی با رویدادهای مهم زندگی یک زن مصادف می شود مثلاً هنگام سفر. اما نگران نباشید! می توان از داروهای طبیعی برای کاهش خونریزی کمک گرفت مثل لیموترش.

ادامه مطلب
چای زنجبیل، دارچین و لیموترش برای کاهش وزنسلامت و تغذیه

کاهش وزن با چای زنجبیل، دارچین و لیموترش!

۴ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

چای زنجبیل، دارچین و لیموترش از بهترین نوشیدنی هایی است که می توان برای از بین بردن چند کیلو اضافه وزن استفاده نمود. اما چگونه منجر به کاهش وزن می گردد؟!

ادامه مطلب
درمان هایی برای مبارزه با کیست های سینهسلامت و تغذیه

درمان هایی برای مبارزه با کیست های سینه

۳ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

کیست های سینه، کیسه های کوچک پر از آبی هستند که در بافت پستان شکل می گیرند؛ در ادامه به دلایل اصلی بروز کیست سینه و شیوه های درمان آن می پردازیم.

ادامه مطلب
مهمترین علائم منوراژی که باید بدانیدسلامت و تغذیه

مهمترین علائم منوراژی که باید بدانید!

۲۸ دی ۱۳۹۸۰

منوراژی، خونریزی فراوان و طولانی مدت در طول عادت ماهانه است که می تواند علامت عدم تعادل هورمونی و مشکلات سلامتی در زنان باشد. اما علائم آن چیست؟!

ادامه مطلب
5 داروی خانگی برای ضخیم شدن موهای نازکسلامت و تغذیه

۵ داروی خانگی برای ضخیم شدن موهای نازک

۲۳ دی ۱۳۹۸۰

در میان داروهای درمانی و محصولاتی که برای جلوگیری از ریزش مو وجود دارد، داروهای طبیعی هم وجود دارد که براحتی مو را ضخیم کرده و ریزش آن را کاهش می دهند.

ادامه مطلب
دتاکس سوپ عدسآشپزخانه , سلامت و تغذیه

دتاکس سوپ عدس و خواص بی نظیر آن!

۷ دی ۱۳۹۸۰

دتاکس سوپ عدس سرشار از پروتئین، مواد سالم و مغذی و خواص شگفت انگیز برای سلامتی است. این سوپ وگان انتخاب مناسبی برای فصل زمستان است.

ادامه مطلب
بهبود سیستم ایمنی بدن فقط با 4 عادت رفتاریسلامت و تغذیه

بهبود سیستم ایمنی بدن فقط با ۴ عادت رفتاری!

۳ دی ۱۳۹۸۰

عادات رفتاری صحیح سبب بهبود سیستم ایمنی بدن می شوند. اگرچه عادات صحیح بسیاری وجود دارد اما فقط با ۴ عادت رفتاری مهم می توان به افزایش ایمنی بدن کمک کرد.

ادامه مطلب
12 علامت نشان دهنده مصرف بیش از حد قندسلامت و تغذیه

۱۲ علامت نشان دهنده مصرف بیش از حد قند!

۲۹ آذر ۱۳۹۸۰

علائم و نشانه های فراوانی وجود دارد که نشان از مصرف زیاد قند می باشد؛ با شناخت این علائم، می توان اقدامات مناسب را انجام داد و از عوارض جدی جلوگیری نمود.

ادامه مطلب
کاهش وزن با جوش شیرینسلامت و تغذیه

کاهش وزن با جوش شیرین

۲۳ آذر ۱۳۹۸۰

جوش شیرین یکی از مکملهای طبیعی برای چربی سوزی و کاهش وزن است که در بسیاری از رژیم های قلیایی استفاده می شود. اما چگونه سبب کاهش وزن می شود؟!

ادامه مطلب