خرید و سرو انار شاید مانند دیگر میوه ها راحت نباشد اما در ادامه به نکاتی از خرید انار رسیده و خوش طعم تا برش زدن و دانه کردن آن اشاره می کنیم که خیلی کاربردی است.
ادامه مطلبگوناگون
۵ مهارت برای کنترل احساسات
کنترل احساسات به معنی نادیده گرفتن یا سرکوب کردن آنها نیست؛ پس باید بیاموزیم که چگونه به شیوه ای صحیح با آن ها مواجه شویم و احساساتمان را کنترل کنیم.
ادامه مطلبچگونه برای فرزاندانم مادری نمونه باشم؟
در کنار الزاماتی که باعث شده تا زنان برای خود مسئولیت هایی را قبول کنند آیا می توان مادری نمونه هم بود؟ برای بسیاری از زنان موفقیت در این امر چالشی بزرگ است.
ادامه مطلبچگونه از نظر احساسی قوی و محکم شویم؟
ترس و عدم آگاهی، بزرگترین دشمنان انسان هستند. اگر از نظر احساسی و فکری فردی قوی باشیم می توانیم بر سختی ها و موانع زندگی که ناگهان رخ می دهند غلبه کنیم.
ادامه مطلببا این ۶ حرکت ساده به راحتی ورزش کنید!
برای بسیاری از افراد ورزش و گنجاندن آن در برنامه روزانه دشوار است. اما خوشبختانه با ایجاد تغییرات کوچک در زندگی می توان به بهبود وضعیت جسمانی پرداخت.
ادامه مطلب۶ مزیت مهم ورزش پیلاتس
این روزها ورزش پیلاتس در میان خانم ها طرفداران زیادی دارد. این ورزش هم بدون آسیب رسیدن به بدن سبب حفظ تناسب اندام می شود و هم به کاهش استرس کمک می کند.
ادامه مطلبتعیین شخصیت بر اساس فرم لب ها
فرم لب ها اگر چه برای شناخت شخصیت کاملا قطعی نیست اما می تواند کلیات شخصیتی افراد را به شما بگوید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلبلوازم ضروری در جعبه کمک های اولیه
جعبه کمک های اولیه یکی از ضروری ترین لوازمی است که در همه منازل باید باشد زیرا در هر زمانی ممکن است به آن احتیاج پیدا کنید. آیا شما هم این جعبه را در منزل دارید؟
ادامه مطلبانگشتان پا و راز شخصیتی شما!
گاهی اوقات چیزهایی در بدن ما وجود دارد که می تواند حرفای زیادی در رابطه با شخصیت ما بازگو کند. آیا نوع انگشتان پای خود را می شناسید؟
ادامه مطلب۸ روش جلوگیری از تعرق
تعرق بیش از حد مشکلی است که افراد را معمولاً نگران می کند. در این مطلب به چند شیوه آسان و موثر برای کاهش تعرق می پردازیم.
ادامه مطلب