دسته بندی مطالب

khanoomane

4 اشتباه در استفاده از پد روزانهسلامت و تغذیه

۴ اشتباه در استفاده از پد روزانه

۱۱ تیر ۱۳۹۸۰

پدهای بهداشتی بانوان اگرچه کارایی بسیاری دارند اما استفاده روزانه آنها می تواند مشکلاتی مثل حساسیت های پوستی، عفونت ادراری و واژن را به همراه داشته باشد.

ادامه مطلب
کرم ویتامین ث؛ آنتی اکسیدان و احیاکننده پوستسلامت و تغذیه

کرم ویتامین ث؛ آنتی اکسیدان و احیاکننده پوست

۱۱ تیر ۱۳۹۸۰

در میان محصولات مراقبتی پوست، کرم های حاوی ویتامین ث توسط متخصصان پوست بسیار توصیه شده اند. این کرم ها بهترین احیا کننده سلول های پوست هستند.

ادامه مطلب
دستور پخت کیک پنیر و مربای توت فرنگیآشپزخانه

دستور پخت کیک پنیر و مربای توت فرنگی

۱۱ تیر ۱۳۹۸۰

بسیاری از افراد عاشق طعم پنیر در شیرینی جات هستند. کیک پنیر و مربای توت فرنگی دسری کم کالری است که می توانید در ۱۰ تا ۲۰ دقیقه آن را آماده کنید.

ادامه مطلب
ساخت خط چشم خانگیمد و زیبایی

ساخت خط چشم خانگی

۹ تیر ۱۳۹۸۰

استفاده از خط چشم طبیعی و ارگانیک علاوه بر هزینه پایین تر برای تقویت و حفظ سلامت چشم ها نیز مفید است. پس بهتر است خط چشم خانگی تهیه کنیم اما چگونه؟!

ادامه مطلب
4 توصیه برای رفع موخوره بدون کوتاهی موسلامت و تغذیه

۴ توصیه برای رفع موخوره بدون کوتاهی مو

۹ تیر ۱۳۹۸۰

موخوره مشکلی رایج در میان افراد به ویژه خانم ها می باشد. خوشبختانه با ترفندهای آسان، براحتی و بدون کوتاه کردن موها می توان از شر موخوره خلاص شد. اما چگونه؟!

ادامه مطلب
از بین بردن رطوبت خانه فقط با چند ترفند سادهخانه و خانه داری

از بین بردن رطوبت خانه فقط با چند ترفند ساده

۵ تیر ۱۳۹۸۰

رطوبت در خانه علاوه بر ایجاد ظاهر نازیبا، برای سلامتی نیز مضر می باشد بویژه برای افراد مبتلا به آلرژی و بیماران تنفسی. بنابراین باید برای رفع آن تدابیر لازم را اندیشید.

ادامه مطلب
اسکراب قهوه و رفع سلولیت!مد و زیبایی

اسکراب قهوه و رفع سلولیت!

۲ تیر ۱۳۹۸۰

گرچه تمرینات منظم ورزشی برای رفع سلولیت موثر است اما یک راه حل شگفت انگیز دیگر نیز وجود دارد! دانه های قهوه را دور نریزید و از آن به عنوان اسکراب استفاده کنید.

ادامه مطلب
از خواص چای سبز برای مو چه می دانید؟سلامت و تغذیه

از خواص چای سبز برای مو چه می دانید؟

۲ تیر ۱۳۹۸۰

چای سبز سالم ترین نوع چای می باشد که برای حفظ زیبایی مو هم مفید است. این چای سبب تقویت و درخشش مو می شود و مشکلات مو و پوست را از بین می برد.

ادامه مطلب
5 مهارت برای کنترل احساساتگوناگون , هنر و مهارت

۵ مهارت برای کنترل احساسات

۲۹ خرداد ۱۳۹۸۰

کنترل احساسات به معنی نادیده گرفتن یا سرکوب کردن آنها نیست؛ پس باید بیاموزیم که چگونه به شیوه ای صحیح با آن ها مواجه شویم و احساساتمان را کنترل کنیم.

ادامه مطلب
طرز تهیه بیف با گوجه فرنگیآشپزخانه

طرز تهیه بیف با گوجه فرنگی

۲۹ خرداد ۱۳۹۸۰

بیف با گوجه فرنگی یک غذای مکزیکی بسیار خوش طعم است که طرفداران زیادی دارد. مادّه اصلی این غذا گوشت گاو است که می توان آنرا با سیر یا پیاز همراه نمود.

ادامه مطلب