دسته بندی مطالب

khanoomane

8 ایده کاربردی با استفاده از جعبه کفشهنر و مهارت

۸ ایده کاربردی با استفاده از جعبه کفش

۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

جعبه کفش برای نگه داری وسایل اضافه انتخاب ایده آلی است. اما داستان به همین جا ختم نمی شود! ایده های کاربردی دیگری نیز برای بازیافت و استفاده از آن وجود دارد.

ادامه مطلب
بهترین مکمل های غذایی برای کاهش وزنسلامت و تغذیه

بهترین مکمل های غذایی برای کاهش وزن

۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

یک رژیم غذایی متعادل و در کنار آن ورزش برای کاهش وزن ضروری است. با این حال، برخی افراد از مکمل های غذایی کمک می گیرند! اما بهترین مکمل های طبیعی کدامند؟!

ادامه مطلب
6 آسیب پوستی با دستمال های مرطوب آرایشیمد و زیبایی

۶ نوع آسیب پوستی با دستمال مرطوب آرایشی

۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

استفاده از دستمال های مرطوب آرایشی برای پاک کردن آرایش بسیار رایج است. اما به یاد داشته باشید که استفاده مداوم از آن ها می تواند منجر به آسیب های پوستی گردد.

ادامه مطلب
طرز تهیه نوتلا خانگیآشپزخانه

طرز تهیه نوتلا خانگی

۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

نوتلا این ترکیب جادویی از شکلات و فندق نه تنها در وعده صبحانه بلکه در تهیه بسیاری از دسرها کاربرد دارد. اما چه بهتر که آن را در خانه تهیه کنیم! یک نوتلا خانگی و سالم.

ادامه مطلب
6 نوع شیک پروتئین خانگی برای عضله سازیسلامت و تغذیه

۶ نوع شیک پروتئین خانگی برای عضله سازی

۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

ورزش منظم و رژیم غذایی غنی از کربوهیدرات و پروتئین کلید اساسی جهت عضله سازی است. برای رسیدن به این هدف شیک پروتئین های خانگی را فراموش نکنید!

ادامه مطلب
5 راهکار طبیعی برای مرطوب کردن لب هامد و زیبایی

۵ راهکار طبیعی برای مرطوب کردن لب ها

۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

شرایط آب و هوایی و حساسیت شدید لب ها سبب ترک و خشکی لب ها می شود. برای جلوگیری از این امر مراقبت های روزانه و مرطوب کردن لب ها را فراموش نکنید!

ادامه مطلب
14 راه ساده برای ماندگاری بیشتر مواد غذاییخانه و خانه داری

۱۴ راه ساده برای ماندگاری بیشتر مواد غذایی

۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

آیا تا بحال در یخچال با تعدادی از مواد غذایی کهنه و پژمرده مواجه شده اید؟! خوشبختانه روش های ساده ای وجود دارد که توسط آن ها عمر خوراکی ها طولانی تر می شود.

ادامه مطلب
5 روتین مراقبتی برای جلوگیری از خشکی دست هاسلامت و تغذیه

۵ روتین مراقبتی برای جلوگیری از خشکی دست

۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

خشکی پوست دست در اثر استفاده زیاد از آب، صابون و مواد ضدعفونی کننده بسیار رایج است. اما به لطف مراقبت های روزانه خانگی می توان براحتی دست ها را نجات داد.

ادامه مطلب
طرز تهیه کاپوچینو خانگیآشپزخانه

طرز تهیه کاپوچینو خانگی

۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

کاپوچینو، یکی از محبوب ترین نوشیدنی های داغ است؛ خبر خوب برای دوستداران قهوه این است که تهیه کاپوچینو در خانه و بدون نیاز به دستگاه مخصوص آن امکانپذیر است.

ادامه مطلب
چگونه آینه حمام را تمیز کنیم؟!خانه و خانه داری

چگونه آینه حمام را تمیز کنیم؟!

۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۹۰

یکی از مراحل سخت در تمیز کردن حمام، پاک کردن لکه های آب و غیره از روی آینه ها است. اما ترفندهایی وجود دارد که می توان براحتی آینه ها را تمیز و درخشان کرد.

ادامه مطلب