دسته بندی مطالب

تاثیر ورزش بر زایمان

کدام ورزش ها را در دوران بارداری می توان انجام داد؟بارداری و نوزاد

ورزش هایی که در دوران بارداری می توان انجام داد

۲۵ دی ۱۳۹۷۰

ورزش در دوران بارداری فواید زیادی دارد. اگر در سلامت کامل باشید و فعالیت سنگین نداشته باشید، می توانید به ورزش ادامه دهید اما کدام ورزش ها را می توان انجام داد؟!

ادامه مطلب
تاثیر ورزش بر مادران بارداربارداری و نوزاد

تاثیر ورزش بر مادران باردار

۸ فروردین ۱۳۹۷۰

بر اساس مطالعات پژوهشگران اسپانیایی، ورزش در دوران بارداری سختی زایمان را کاهش می دهد و می تواند بر مدت زمان زایمان نیز تاثیر بگذارد.

ادامه مطلب